仕事終わって帰宅後クロスバイク漕いでました！
写真じゃ伝わりにくいけど汗だくだく💦

だらしないお腹も見えてるけど、許して下さいね🥹
いずれ11字腹筋とか作ってやるんだから！

キッツイけど、汗かいた後スッキリするし何より運動後のシャワーが気持ち良くてのんびり続けられてます☺️✨✨

ぷにプリ復帰したらちょっと痩せたんじゃない？って言われるぐらい頑張ろ💪

お客様達とも気持ち良い汗やら汁やら流したいところです💓💓

今日も読んで下さってありがとうございます😘

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今日は1日美味しいものをたくさん食べた日でした🤤💓

朝からお腹空かせて都内をテクテク。

ずーっと行ってみたかったお寿司屋さんのいくら最高だったし、2回目挑戦の居酒屋さんのお茄子が目ん玉飛び出そうでした🫨

食べることが何より好きなので、今日はとっても充実した1日。
いっぱい食べた分いっぱい歩いたからカロリーゼロです😎
でもガラスにうつった自分の体の分厚さに絶句したので、明日からまたバイク漕ぎます、、、

そういえば駅で2回も外国人の方に道を聞かれたり、切符の買い方聞かれたりしてカタコトなりに頑張って案内しました！
こういう時流暢に喋れないポンコツな私🥹
でも、お相手さんが笑顔でありがとうって言ってくれたから、心がポカポカしてそれもまた今日を充実させてくれた要因の一つです。

明日はまたお仕事だから、今日の余韻を糧に頑張るぞー！

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